by cinetico.com.co | Nov 8, 2023 | Piso pélvico, Ejercicios de Kegel
Cuando se trata de entrenamiento de los músculos del suelo pélvico, destaca un nombre: Kegel. El Dr. Arnold Kegel, un reconocido ginecólogo, fue el primero en describir ejercicios que activan los músculos del suelo pélvico. Originalmente, se recomendaba realizar estos...
by cinetico.com.co | Oct 25, 2023 | Alejandra Gutiérrez Achury, Incontinencia, Piso pélvico, Posparto
La importancia de la salud del suelo pélvico La incontinencia urinaria es una afección común que afecta a muchas personas, especialmente a las mujeres, especialmente después del parto. Puede ser vergonzoso y tener un impacto significativo en la calidad de vida. Sin...
by Alejandra Gutierrez Achury | Oct 25, 2023 | Dolor pélvico, Incontinencia, Piso pélvico, Posparto
El periodo posparto es una etapa crucial para todas las mujeres que han decidido tener hijos. Una correcta recuperación no solo te permite volver a tu rutina diaria, sino que previene futuros problemas como incontinencia y dolor pélvico. En este artículo, exploraremos...
by Alejandra Gutierrez Achury | Mar 2, 2020 | Alejandra Gutiérrez Achury, Dolor, Piso pélvico
La salud del piso pélvico y el manejo adecuado del dolor son fundamentales para disfrutar de una calidad de vida óptima. En esta página, nos dedicamos a brindar información y soluciones efectivas para tratar diversas condiciones y promover el bienestar integral. La...
Comentarios recientes