by cinetico.com.co | Nov 8, 2023 | Piso pélvico, Ejercicios de Kegel
Cuando se trata de entrenamiento de los músculos del suelo pélvico, destaca un nombre: Kegel. El Dr. Arnold Kegel, un reconocido ginecólogo, fue el primero en describir ejercicios que activan los músculos del suelo pélvico. Originalmente, se recomendaba realizar estos...
by cinetico.com.co | Oct 25, 2023 | Alejandra Gutiérrez Achury, Incontinencia, Piso pélvico, Posparto
La importancia de la salud del suelo pélvico La incontinencia urinaria es una afección común que afecta a muchas personas, especialmente a las mujeres, especialmente después del parto. Puede ser vergonzoso y tener un impacto significativo en la calidad de vida. Sin...
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